Dzień: 2025-01-23

Zdrowie

Wady postawy u dzieci – jak wprowadzić ćwiczenia korekcyjne w domu?

Wady postawy to coraz częstszy problem wśród dzieci, związany z siedzącym trybem życia, nieprawidłowymi nawykami ruchowymi oraz brakiem odpowiedniej aktywności fizycznej. Kluczowym krokiem w ich leczeniu jest wczesne rozpoznanie nieprawidłowości. Rodzice powinni zwracać uwagę na takie objawy, jak asymetria w układzie ramion, wystające łopatki, garbienie się czy nadmierne wysunięcie brzucha do przodu. Czasami dziecko może skarżyć się na ból pleców lub trudności w utrzymaniu prostej […]